추나의 효과 – 통증 완화
진통제와 마약성 진통제 투여를 감소시킨다.
- Pain Medicine1이라는 미국 저널의 2019년 보고에 의면 카이로프랙틱(우리나라의 추나와 유사) 치료를 받은 환자의 64%가 마약성 진통제를 덜 사용하게 되는 경향이 있다고 보고했다.
- 허리통증 (요통) 때문에 마약성 진통제를 사용하는 환자를 포함하여 진통제를 복용하는 83%의 환자가 카이로프랙틱(우리나라의 추나와 유사)와 같은 근골격계에 관련한 치료를 받고 그 약물의 복용을 거의 중단할 수 있었다. – one of Ontario’s government-funded Primary Care Low Back Pain program sites. 2
- 2017년 카나다의 마약성진통제 치료 및 암을 제외한 만성 통증 치료지침에 의하면 요통, 목통증, 무릎 관절염, 섬유근염, 심각한 두통 및 편두통에 약물치료를 하지 않고 척추 관절 수기치료 및 치료 운동을 할 것을 권고 하였다. 3
통증 감소
- 미국 외과의 협회의 요통에 관한 보고에 의하면 운동은 다른 어떤 적극적 중재적 치료(약물 치료, 수술 등)보다 장기간의 만성적 요통에 효과적이며 척추 수기법(추나와 같은)은 더 좋고 빠른 통증 감소 효과가 나타나는 것으로 보고하였다. 4
- 카이로 프랙틱 (우리나라의 추나와 유사한) 치료를 받은 사람은 단기간에 육체적으로 회복하여 본래의 업무에 복귀하는데 유용하다는 것이 많은 연구를 통해 보고 되고 있다. 5