[태그:] 심장질환

  • 체형 변화의 영향 -4

    체형 변화의 영향 -4

    굽은 등 체형으로 변하면 심장에서 하지 또는 뇌로의 혈류순환이 방해되고 어깨 무게가 흉강에 과도하게 전달되어 흉통을 유발하기도 한다

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  • 바른 걷기 (걷기운동)의 효과

    바른 걷기 (걷기운동)의 효과

    내 몸과 체형이 바르게 서 있어야 바른 걷기, 바른 서기, 바른 앉기가 가능합니다. 바른 체형이 만들어지지 않은 상태에서 바른 걷기, 바른 서기, 바른 앉기를 무리하게 하면 도리어 몸이 망가질 수 있습니다.

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