일자목이 왜 안 좋을까요?
일자화가 되면 중심 증력선이 균형이 무너지게 되어 척추 중심중력선이 정상적인 것보다 앞에 위치하거나 뒤에 위치하게 되는데 위의 그림처럼 앞에 위치하게 되면 척추체의 후면인 섬유륜 부위에 열상이 생긴 경우 음압을 형성하여 탈출의 조건을 형성하게 됩니다.
심각하게 돌출된 디스크
추나 요법은 건물의 균형을 맞춰 주는 것입니다. 그래야 디스크의 회복이 빠릅니다. 골반과 목 부분에 서브럭세이션 즉 틀어진 척추가 관찰되었고 이것이 디스크의 회복을 방해하는 것입니다.
일자목 치료의 주의 사항
일자목은 잘못된 체형 중 대표적인 것이지만 단순히 근육을 풀어서 해결할 수 있는 문제는 아니며 흔하게 소개되는 운동 방법들 중에는 문제가 될 수 있는 동작들도 적지 않습니다.