[태그:] 호흡근

  • 체형은 건강의 바로미터

    체형은 건강의 바로미터

    체형이 변해서 굽은 등이 되면 만성 통증에 시달리게 되고 호흡능력도 떨어져 호흡기의 감염이 잘 생길 수 있고 혈류순환에 문제가 생기거나 소화장애까지 초래한다

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  • 체형 변화의 영향 -3

    체형 변화의 영향 -3

    굽은 등 체형이 되면 등이 말리고 흉강 쪽으로 무게가 쏠려 호흡근을 압박하는 효과로 호흡능력이 저하된다. 굽은등 자세의 테스트 방법을 설명하였다

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